不少家庭遇到男性不育就直接选择试管婴儿的方式来怀上健康的宝宝，那么因为男性原因做试管婴儿需要做哪些准备呢?

  1、戒烟戒酒是首要

  我国成年男性的吸烟比例为52.9%，有多个研究均表明，长期抽烟喝酒会影响精子活力，增加精子畸形率。因此对于男性来说，最好是从备孕开始就要戒烟戒酒。因为精子生成周期一般为3个月左右，所以备孕前三个月还需要加强体育锻炼，改善生活习惯，减少熬夜!如果不能在促排卵前停止抽烟，至少应在促排卵开始前2周禁止大量抽烟;大量研究数据表明，孕期抽烟会导致胎儿的发育有影响，影响胎儿体重，抽烟还会降低妊娠率。

  2、禁忌的事情不能做

  油炸、烧烤类食物中含有有毒有害物质，影响精子质量;葵瓜子中的蛋白质部分含有抑制g丸成分，长期大量食用能引起g丸萎缩，进而损伤精子;芹菜、大蒜也会损伤精子;反式脂肪酸会减少精子的产生，使精子失去活性;咖啡因会使人体副交感神经受到抑制。

  3、健康的饮食习惯很重要

  水果不但营养丰富、口感好、而且还有利于男性的生育健康。国外的研究人员发现，西瓜、葡萄、番茄等水果有利于治疗不育。因为这些水果中含有大量的番茄红素，而番茄红素可以增加和提高精子的数量和质量。另外，一些蔬菜、水果中的维生素c能激活精子，使精子再度充满活力;比如奇异果、橙子、橘子、椰菜、芦笋等。