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青少年抑郁并非光靠“加油鼓劲”就能好起来的,成都天府儿童医院何旭涛医生提醒家长要尽早识别!

时间:2026-10-13

很多家长以为青少年抑郁,仅仅只是心情不好、爱发脾气。不少孩子初期情绪低落时,家人总劝 “想开一点,别钻牛角尖”,可等到症状持续加重,才发现已经发展成了重度抑郁。


青少年抑郁,它不单单是情绪问题,还会影响孩子的思维、行动、感知,如果出现以下这4类表现,家长一定要引起重视!


第一种,行动力明显垮掉,并非单纯的偷懒厌学。 

这类孩子可能整天就只想躺在床上,不愿洗漱、不想吃饭,作业更是懒得想写,作为家长,我们的第一反应可能是孩子变懒惰,是想逃避学习、不想上学,但这其实不是懒惰,而是大脑的动力系统——“前额叶”受损了。



广元过来看诊的小涛(化名)就是类似的情况,孩子今年14岁了,妈妈说他现在动也不想动,还时不时地恶心呕吐,不想吃饭,这种情况已经持续有2~3个月了,也有在当地医院做了检查,但从头到尾没发现什么问题。其实,这是心神耗损严重,大脑难以发出行动指令,是很典型重度抑郁的信号。


第二种,会反复冒出伤害自己的想法,甚至有具体计划。 

轻度抑郁,大多只是偶尔感慨活着很累,但一旦发展到重度,自伤念头会不受控制反复出现,部分孩子还会悄悄自伤,会扭曲地觉得所有痛苦只要结束就解脱了,如果出现这类的信号,那就属于高危情况了。


第三种,思维卡顿,脑子像 “冻住” 一样。

出现这类反应的孩子,记忆力可能会断崖式下滑,看书看不进去,做题完全无法思考。这不只是注意力差,是思维阻滞。比方说:你问他今天吃过什么,孩子要愣很久,回答断断续续,一句话都很难完整说出来,简单来说,就是大脑一片空白,想任何事情都卡壳。


第四种:情绪麻木,感受不到喜怒哀乐。

孩子不哭不闹,但对什么事情都提不起劲。家人难过、安慰,他没什么反应;以前喜欢的爱好、美食,也再也激不起兴趣,就像和外界隔了一层厚厚的屏障,开心也好,委屈也罢,都体会不到了,整个人空空的。


何旭涛主任指出,像孩子上述四种抑郁表现的话,请放下说教,建议及时就医,光靠“加油、调整心态”是没办法帮孩子摆脱困境的,需要专业评估+规范治疗,同时配合心理疏导,慢慢修复孩子受损的身心状态。


何旭涛主任介绍:

成都天府儿童医院何旭涛主任,毕业于成都中医药大学,拥有近30年儿科与神经科临床一线经验,曾任职于北京解放军海军总医院,并多次赴京沪知名三甲医院进修。深耕儿童发育行为领域多年,尤其擅长儿童心理障碍、情绪障碍(厌学、焦虑抑郁、青春期叛逆、网络成瘾)等问题的诊治,深受家长的好评与称赞。



成都天府儿童医院是经四川省成都市卫生部门批准,集医疗、预防、保健、康复、科研为一体的现代化、智慧化二级特色专科医院。医院采用“医教一体”和“ICF”康复模式,将国际上新兴医疗康复模式与传统医疗相结合,实现医学、教育、康复、家庭四位一体的治疗模式。真正做到'专病专治',凭借着对儿科的解析,规范化的管理,过硬的水平,专业的服务,赢得广大家长的青睐和良好的社会口碑。


医院设有多个专业科室,集儿童医疗、预防、保健、康复为一体。设有儿科、内科、中医科、精神科、检验科、医学影像科、外科等,拥有全套检查、评估、治疗、康复等现代化医疗设施设备。医院专科特色重点为儿童发育行为、儿童生长发育、儿童康复、儿童心理咨询四大学科。


医院拥有一支由资深专家和优秀医生组成的医疗团队,他们具有丰富的临床经验和专业知识,能够为患者供精准的诊断和治疗。以“儿童乐园”式就医环境、差异化的服务亮点专注于儿童特色医疗服务,开设的“多动抽动症门诊”、“情绪障碍门诊”“发育行为门诊”、“增高门诊”、“生长发育门诊”等特色专病门诊,深受患儿与家长的青睐和欢迎。

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